Categoria: Perda de Peso

emagrecimento, perda de peso, redução de medidas, dietas para perda de peso

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Jejum intermitente como começar

O jejum intermitente não é uma dieta como muitos pensam. É uma abordagem programada para comer. Ao contrário de um plano alimentar que restringe a origem das calorias, o jejum intermitente não especifica quais alimentos uma...